Marie Magie

Отношения строятся на энтузиазме, на взаимности и желании. Не нужно никого звать, никому писать, всё естественно, непринужденно. Есть ли в вашей жизни такое? Так почему б...

Бабье лето, бабье лето... В этом году оно действительно "лето", кажется, даже на каникулах так тепло не было. Но тем не менее многие разболелись и не смогли насладиться погодой сполна. Сочувствую, господа, но не жалею. Жалость - последнее, что нужно в это время. Всё имеет конец, но это не повод унывать и снова впадать в депрессию. Один осенний месяц уже позади. У меня не было времени для тоски, я взяла от тёплых дней по максимуму, несмотря на то, что я уезжала рано утром, а возвращалась поздно вечером на буднях. Выходные я проводила так, что слёзы счастья выступали на глазах вечером каждого воскресенья. Что ж, продолжаем: 14) Пораньше легла спать Выключила интернет, отложила все дела, поменяла постельное бельё на чистое, открыла книжку, которую мне дали почитать (да, люди ещё обмениваются книжками) и погрузилась в чтение. Не нужно выбирать лёгкое, читайте интеллектуальные глубокие вещи. Вывод: Высыпаемся, друзья, делаем свои будни! 15) Выпила вина Не ужралас...

13) Купила дорогой кофе  Карамельный Фраппучино в Старбаксе. Открыла для себя этот напиток в городе на Неве. Предалась воспоминаниям, насладилась вкусом. Я считаю, что после тяжелого дня (органический синтез и тренировка по регби) можно себе позволить подобную вещь. Вывод: Балуйте себя, вознаграждайте за труд.

Почти 10 лет назад мы отдыхали под Сочи, в Вардане. И в домике, который мы снимали, в куче старых газет я нашла журнальчик за какой-то мохнатый год. Знаете, такие журнальчики эзотерические? Вот, такой журнальчик. Там было вырвано много страниц, но из оставшихся я обратила внимание на ту, где была статья про родинки. Судьба по родинкам. У меня есть родинка на левом бедре (интимные подробности), и там написали, что меня ждёт судьба утопленника. Мне было около десяти, я испугалась. Я не верила во всякие штуки, да и сейчас не верю, но видно писал ту чушь мастер слова, потому что до сих пор это сидит в моей голове. Я стала бояться далеко заплывать, хотя плаваю отлично. Со временем, конечно, это дело притупилось, но вспоминаю часто, что, оказывается, возымело определённую силу. А сила вот в чём: судьба утопленника сказывается на моих телефонах. Я утопила четыре телефона (у меня есть ещё просто убитые временем и попавший под колёса электрички). Четыре. Первый я утопила в сугробе, второй - ...

11) Прокатилась на велосипеде Сегодня погода позволила это сделать, светило солнышко, на небе ни облачка... Оделись потеплее, купили по клубничному йогурту и круассаны с шоколадным кремом, присели на брёвнышко в лесу и наслаждались ранним закатом. Вывод: Ещё не поздно заниматься летними делами. Бегайте, катайтесь на роликах, велосипедах. Всё-таки бабье лето, какое-никакое. 12) Готовилась к коллоквиуму вместе с Олей Так уже второй раз, органика нас определённо объединяет (да что нас не объединяет?). Мы советуемся друг с другом, разговариваем по душам и смеёмся. Такая лень нападает, честно говоря. Одна бы я не собралась, как собственно и она. Вывод: Объединяйтесь, занимаясь важными и серьёзными делами. Так теплее и веселее.

9) Сделала маникюр Не знаю как вы, а я очень часто смотрю на свои руки, пальцы, ногти... Меня раздражают заусенцы, а осень дарит всё новые, и новые. Я не пожалела времени и уделила его своим рукам. Вывод: Ликвидируйте вещи, которые бесят. В прямом и переносном смысле. 10) Подпеваю Никогда не занималась музыкой, играть умею только на свирели ( по нотам для третьеклассников). Но люблю петь, это помогает разогнать тучи настроения. Дело в вибрации, похоже. Вывод: Не важно, умеете или нет, подпевайте любимым исполнителям.

7) Поднимаюсь пешком по эскалатору Даже на Комсомольской, переходя с кольцевой на радиальную (можно начать с маленьких частей пути). Заодно и ягодицы подкачаю... Вывод: Встряхивайте себя, в прямом смысле этого слова. Больше движения - никакой хандры! 8) Поменяла плейлист Меньше агрессивной музыки, больше инди и фолка. Оставила любимые, вспомнила старые, не боюсь открывать новые. Вывод: Музыка создаёт настроение или его подчёркивает. Руководите своим плейлистом, чтобы руководить своим настроением.

Из-за большого перерыва между учёбой и регби пришлось пропустить тренировку. Но. Что сделала я: 5) Сходила на йогу Кундалини йога - динамическая йога, она отличается от той, к которой все привыкли. Эта практика всегда помогает мне уравновесить полушария мозга, забыть о бытовых проблемах и обуздать энергию, направить её в нужное русло. К сожалению, не было возможности заниматься ей регулярно... Но что мешает сейчас? Вывод: Начните подобную практику, этим можно заниматься дома. Медитация никому ещё не навредила, вы придёте в гармонию со своим духом и телом. 6) Включила гирлянду В том году купила себе к Новому году огоньки. Когда плохое настроение, включаю в розетку и радуюсь жизни. Вывод: Добавьте волшебства в привычную, а возможно, надоевшую обстановку.

Ну что, друзья, моя осень набирает впечатления. А ваша? 3) Сбегала за "Magic Straw" Это я делаю периодически. Да, мне почти 20. Да, я люблю такие вещи. Когда завал по учёбе, когда ума не приложу чем поднять себе настроение, я не ленюсь надеть пальто поверх домашнего костюма с вытянутыми коленками и сбегать в магазин за соломинками с растворимыми конфетами внутри. Продавщица(какая бы ни была) странно смотрит на меня и мои синяки под глазами, но продаёт мне их, да ещё с таким видом, точно это наркотики. Я ставлю стакан с холодным молоком на стол, достаю соломинку(сегодня я купила клубничную, например) и продолжаю заниматься делами. 5 штук за 60р. Вывод: Нужно хотя бы на несколько минут поменять обстановку, выйти в мир. Повод может быть любой, а такой, придающий другой оттенок привычному - идеальный. 4) Купила флипбук (Ги де Мопассан "Милый друг") Открыла для себя такую вещь, как флипбук (причём не раз слышала от подруги).Это такая маленькая книжка (80х118 мм...

Начну такую актуальную тему, как осеннее времяпрепровождение. Я не эксперт в области борьбы с хандрой и сонливостью, я просто рассказываю о том, что с этим делаю я. Бесплатно, кстати. (А то я наткнулась на рекламу платных тренингов на подобную тему) Итак, начну я с того, что я человек - интересующийся по своей природе, меня легко увлечь. Я ленива в достаточной степени, чтобы подавлять интерес, и это - моя проблема. Но раз я взялась за себя, взялась делиться с аудиторией (хоть и не обширной), то чувствую определённую ответственность. Я учусь в РУДН на факультете физико-математических и естественных наук на химика (3 курс). Параллельно я получаю второе высшее в своём же университете: переводчик в сфере профессиональной деятельности - французский язык. Я не скажу, что это супертяжело (не тяжелее медицинского направления), но тяжело. В частности из-за того, что каждый день я таскаюсь в Москву сначала на электричке, а потом на метро (дорога занимает у меня полтора-два часа). Начался у...

Началась гадкая осень. Снова серые учебные будни, сменяющиеся долгожданными короткими выходными. Светлеет поздно, темнеет рано. Всё время хочется спать из-за вечно белого неба. Солнце почти не греет, ветер уже не освежает, а пронизывает тело своим холодом. И этот запах... Знаете, за этот запах я готова дорого заплатить. Мне никогда не была интересна его природа, никогда не были интересны процессы, которые он сопровождает. Никогда. Я просто люблю уловить его, созерцая пока ещё летний пейзаж. Парадоксальность. Началась уютная осень. Свитера, пледы, горячие напитки, яблоки и кино пасмурными вечерами. Посиделки в кафе, посещение выставок и музеев, а может быть, новых городов... Или старых городов по-новому. И эта тоска... Знаете, эта тоска, подстерегающая за каждой улыбкой. Тоска, которую я ненавижу с недавних пор. Она разъедает мою уравновешенность и уверенность в завтрашнем дне. Мне никогда не была интересна причина моей предрасположенности тосковать. Никогда. Но с этой тоской связан...